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Yoga et remise en forme à Paris Collectifs et Particuliers Privés et Entreprise

Atelier Epaules et Dos

Prochaine date : Dimanche 26 Février 2023 C’est avec un très grand plaisir, que je vous annonce la reprise des ateliers au Centre Alésia, après plusieurs mois de pause. Merci pour tous vos messages que vous m’avez envoyés pour me demander ces sessions. Inscrivez-vous sur la newsletter, pour vous tenir informé de la date suivante….

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Assouplissements

Rendez-vous au studio Cambronne, à Paris 15e !  Ce cours postural et global, en petit groupe vous permettra de travailler en toute sécurité la souplesse de tout le corps : Membres inférieurs : jambes Articulation coxo fémorale Ceinture pelvienne Étirement de la zone du rachis (permettant les flexions avant jambes tendues) Extension de la colonne…

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