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Yoga et remise en forme à Paris Collectifs et Particuliers Privés et Entreprise

Atelier Epaules et Dos

Prochaine date : dimanche 24 septembre 2017 à 13h30 au centre de danse Alésia (Paris 14) Je vous remercie pour votre intérêt et votre fidélité, et j’ai le plaisir de vous retrouver pour travailler l’ouverture du coeur et de la poitrine, pour cette nouvelle saison ! Je vous donne donc rendez-vous pour cet atelier Epaules…

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Assouplissements

Rendez-vous au studio Cambronne, à Paris 15e !  Ce cours postural et global, en petit groupe vous permettra de travailler en toute sécurité la souplesse de tout le corps : Membres inférieurs : jambes Articulation coxo fémorale Ceinture pelvienne Étirement de la zone du rachis (permettant les flexions avant jambes tendues) Extension de la colonne…

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Atelier Bassin et Hanches

Prochaine date : le samedi 23 septembre 2017, à 16h au Centre de danse Alésia, Paris. Les ateliers ont déjà repris ! Inscrivez-vous de suite car le nombre de places est toujours limité en small group ! Il sera orienté sur une zone du corps bien négligée (elle aussi), et pourtant si primordiale : le bassin…

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