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Yoga et remise en forme à Paris Collectifs et Particuliers Privés et Entreprise

Cours particuliers

Découvrez les bienfaits d’une pratique personnalisée

cours particuliers

La pratique se fait dans votre espace, et vous n’avez pas besoin de vous déplacer. Ceci génère un gain de temps, et un confort vous permettant de mieux profiter de votre expérience. Votre engagement n’en sera que meilleur.

Le cours est orienté au début sur une pratique globale, puis nous fixons progressivement l’orientation vers un des aspects que vous aurez défini : pranayama (souffle et respiration), asanas particuliers à développer, ou à éviter (postures), introduction à la méditation…

Un cours particulier et privé est toujours précédé par un entretien (téléphonique) visant à mieux faire connaissance, et établir un bilan de pratique (s’il existe) lié à votre environnement et votre style de vie actuel (sédentaire, actif, reprise après maladie, etc …)

Un cours particulier peut se prendre à plusieurs, nul besoin d’être seul.

Tarifs : cliquer ici

 ? sur le lieu de votre choix : domicile, bureau (prévoir un espace disponible comme une salle de réunion par exemple), …

Quand ? A un moment que vous aurez fixé sur rendez-vous.