Pas du tout ! Mais alors PAS-DU-TOUT !!
Une tendance récente montre (enfin !) des personnes fortes et rondes pratiquer de manière très intense sur les réseaux sociaux. Et pour contrer les idées reçues sur l’aspect fit (minces, beaux et musclés) des pratiquants, des vidéos apparaissent, mettant en scène des personnes fortes très à l’aise avec leur corps.
Donc non, le yoga n’est pas réservé aux personnes minces et sveltes, mais tout le monde y a sa place, quelle que soit sa morphologie et son gabarit.
(c) Valerie Sagun / Via instagram.com
L’histoire extraordinaire de cette professeure ci-dessus ici.
Plus d’infos dans cet article intéressant aussi.
Un autre article encore là (avec une vidéo).