Stage en Dordogne Juin 2020

Du samedi 27 au mardi 30 juin 2020.

Je suis très heureux de vous proposer, avec mon ami Alain Janvier, professeur certifié de la fédération française de Hatha yoga, cette retraite où vous pourrez découvrir, ou approfondir votre pratique.

Comme chaque année un stage de Yoga très complet vous est proposé dans le Périgord au Domaine de la Gâcherie, le lieu étant vraiment parfait et idyllique.

Ainsi vous profiterez de 2 enseignements différents mais complémentaires.

Attention, juin semble loin mais les places sont limitées, aussi ne tardez pas à réserver si vous souhaitez participer. Bonne humeur garantie, et il faut aussi prendre cela comme des vacances, un grand relâchement, les après-midis sont libres.

Descriptif complet du stage :
Mike et Alain vous proposent cette retraite où vous pourrez découvrir, ou approfondir, les styles de Yoga Hatha et Vinyasa + Ateliers thématiques + Acro Yoga + Yoga Nidra.
Ce stage est ouvert à tous : débutants, intermédiaires et avancés bienvenus.
Le lieu est le Domaine de la Gâcherie à Saint Médard d’Excideuil en Dordogne.
http://www.domainedelagacherie.fr/

PROGRAMME (sans obligations) :
Samedi: 16h-17h30: bienvenue et installation au domaine de la Gâcherie
18h-20h: cercle d’ouverture, Hatha Yoga et relaxation
20h15: dîner, temps libre
Dimanche et lundi: 7h30-8h15: kriyas, pranayama (techniques de respiration), méditation
8h30-10h30: petit déjeuner, temps libre
10h30-12h: cours de Hatha ou Vinyasa Yoga
12h-12h30: atelier postures particulières ou questions réponses Hindouisme, Sanskrit, etc.
12h45-17h: déjeuner, temps libre
17h-19h: cours de Hatha ou Vinyasa Yoga
19h-20h: Acro Yoga le dimanche, Yoga Nidra le lundi
20h15: dîner, temps libre
Mardi: 8h-8h45: kriyas, pranayama, méditation
9h-10h: petit déjeuner
10h-12h: cours de Hatha ou Vinyasa Yoga
12h: déjeuner puis départ à partir de 14h (ou plus tard après un dernier saut dans la piscine).

TARIFS:
Pédagogie: 260€. -15% si réservé avant le 29 février 2020 soit 220€.

Hébergement en pension complète: 200€ pour 3 nuits en chambres doubles. 160€ en chambre de 4 à 6 personnes. 290€ en chambre individuel sous réserve de disponibilité. A régler sur place auprès du gîte.

(Exemple de coût du stage en chambre double: 420€ si réservation avant le 29/02, tout compris sauf transport).

Restauration comprise en cuisine végétarienne préparée par le propriétaire Thierry Alcaraz qui est aussi cuisinier professionnel.

Gîte 4 étoiles, piscine, jacuzzi…
L’ensemble du domaine nous est réservé, pas d’autres groupes.
Magasin d’usine de chaussures Repetto à côté 😉

TRANSPORT:
En train: Gare de Thiviers, puis taxi, ou on vient vous chercher.
En voiture et co-voiturage que l’on organisera.

INSCRIPTIONS:
Un chèque d’acompte des frais pédagogiques, ou une réservation PayPal ci dessous, de 120€ avant le 29 février, validera votre réservation ,160€ après cette date, non remboursable, est demandé pour valider votre réservation. Ne tardez pas, les places sont limitées.

L’émulation d’un bon groupe pendant plusieurs jours fait progresser chacun beaucoup plus vite et de manière définitive, c’est notre expérience vécue.

N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions.
Amicalement et à bientôt,

Alain Janvier ॐ
06 19 11 62 32
[email protected]
Professeur de Hatha Yoga
Diplôme de professeur titulaire de la Fédération Française de Hatha Yoga n°A29699
Etudes 2 ans Sanskrit et pensée indienne de Colette Poggi
Visites du Musée Guimet

Mike Charbit ॐ
06 13 61 74 67
[email protected]
Professeur de Hatha et Vinyasa Yoga
Formé au sein de la Fédération Française de Yoga (RYT 200h)
et au studio de la FFY (Fédération Française de Yoga) à Paris

Le lieu :

Gîte 4 * idyllique , piscine, jacuzzi, cuisine végétarienne préparée par Thierry cuisinier professionnel.

Thierry et Ghislaine Alcaraz vous proposent un lieu de stage ou de petit séminaire au Domaine de la Gâcherie en Dordogne au cœur du Périgord vert. Cet ancien corps de ferme du 17ème / 18ème siècle a été sauvé de la ruine et rénové depuis 1997. Désormais, il comprend 2 gîtes haut-de-gamme, une maison de maître, de 3 d’activités de 50 à 70 m² dont une salle audiovisuel, une piscine chauffée de 12×6, des granges, un four à pain, un pool-house avec jacuzzi. Le tout dans un lieu magnifique au cœur des régions Aquitaine, Limousin, Poitou Charente et Midi Pyrénées.

Lieu : Domaine de la Gâcherie

24160 Saint-Médard-d’Excideuil (1 heure de Limoges)

Réservation :

Vous pouvez régler directement votre acompte de 120€ (sur les frais pédagogiques, le solde se fera sur place) via ce bouton PayPal (sécurisé, avec ou sans compte) :




Ceci validera directement votre inscription et vous fera gagner du temps. Attention, cet acompte n’est pas remboursable. 

Sinon, vous pouvez également nous faire parvenir un chèque d’acompte de 120€, non remboursable, qui est demandé pour valider votre réservation.

Contactez nous pour avoir les modalités de paiement par chèque.

Vous pouvez aussi nous joindre au 06 19 11 62 32 ou au 06 13 61 74 67.

Bonne humeur garantie, astuces dans les postures garanties 😉
L’émulation d’un bon groupe pendant plusieurs jours fait progresser chacun beaucoup plus vite et de manière définitive, c’est notre expérience vécue.