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Yoga et remise en forme à Paris Collectifs et Particuliers Privés et Entreprise

Le mini trampoline (Ubound)

Voici un sujet qui n’a rien à voir avec le yoga, et qui a avoir avec le fitness. Le week-end dernier, j’ai été initié à des cours de mini trampoline (ou Ubound). Vous allez transpirer comme jamais Ce sont des cours très cardio, pratiqués sur des petits trampolines, sur lesquels on exécute des pas précis…

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